她把家从海边搬到了山里,过上了理想的生活

2019-11-04 07:20 

第842篇好文作者 | 小堂老师本文为十点书店原创生活中常常遇到这样一些人,他们无论在何时何处,身上总能散发出让人舒适的香气,让人忍不住想要靠近。而这些香气不同于市面上的鲜花香粉,是一股来自大自然植物的气味,干净而清新。其实说到香气,对每个女生而言,都是私密的,也是个人的。因为香气代表着人的喜好、品味,甚至是生活方式。当我们想要在生活中融入香气的时候,最先思考的是气味。可我们该如何选择适合自己,并且也能够让他人感受到美好的香气?所以我们找到了雯子。
把家从海边搬到山里她实现了理想中的生活雯子的家,需要上山,穿过入口的小花园,屋里的淡淡芬芳,瞬间让人觉得这里跟城市无关,像世外桃源。雯子说,这里是她理想生活的原型,是家,也是她的芳香疗法工作室。学习芳香疗法七年的她,每天早起到天黑,都是被调香、学习、种花养草填满。她说山里的宁静,因为纯粹,让人专注。当雯子决定在山上长住时,身边很多人感到不解,也有人觉得她是想逃离城市生活而选择了“出世”,但雯子认为,告别城市喧嚣是真的,依赖城市的资源也是真的。真正的修行是要回到真实的生活里去:“我就是太爱生活了,所以才搬到山上来。”而她学习芳香疗法的初衷也很简单,只是因为喜欢植物的香气,开始看书研究,上课,进而深造,成为芳疗老师。芳香疗法是提高生活质量的搭配芳香疗法源自欧洲,芳疗之于欧洲,就如同中医之于亚洲一样,也是有四五千年的历史了。雯子在传授芳香疗法的过程之中,越来越感受到现代人的生活很需要植物香气的滋养与修护,使用适合的精油可以帮助他们舒压、放松,调节身心平衡,提高生活质量。所以她调精油的时候,会根据每一个人的身体状况,以及当下的饮食、生活习惯,来综合评判一瓶精油的选材。比如:“天寒时使用的调配,会放入一些比较热性的像雪松、葡萄柚、生姜和肉桂,可以帮助血液循环和淋巴代谢的精油。”不仅如此,雯子把芳香疗法和她的生活融合一起,她说,每天都可以受到植物智慧的启发,这是芳香疗法给她最美好的感受。她想把香气带入每个人的生活里,让人们在那不经意间,洗涤烦嚣铅华。简单搭配营造不同空间的舒适香气基于以上,她给大家分享了居家基础精油的配备以及关于不同区域空仙都间,香气的调制。-关于居家基础精油的配备家中常备一些精油,就像备一个小药箱,互相搭配可以调出无数怡人的香气,放置不同的区域,例如进门的玄关、客厅、卧室、洗手间、书房等等,可以通过香气切换不同的情境及空间感。也可以根据家里每个人的需求调香,例如有家庭成员失眠、容易鼻炎、压力太大等等。
推荐常备的8款单方精油(基础纯精油):真正薰衣草、澳洲茶树、罗马洋甘菊、澳洲尤加利玫瑰天竺葵、柠檬、姜、大西洋雪松-关于不同区域空间香气的调制每个空间都应该有一款属于它的气味,卧室、工作室、瑜伽空间、主题展会等等。纯天然的植物香气会引起我们思维的积极反应。在一个空间里释放一种香气,能改变一种紧张的氛围、释放一种压力,并建立相互关系的联结。在身心愉悦的同时,又能杀菌、调理免疫平衡、舒缓神经。
一般的精油爱好者都会在家中常备几款精油,但几乎都是单一使用,互相搭配使用其实需要技巧。雯子这次根据上述的几款推荐精油分享给大家如何在家里简单搭配,营造不同区域的舒适空间香气。「玄 关」玄关是每天进门和出门第一个停留的区域,在这里放置适合的香味,每天进门的第一屡香气,和最后的香气回忆都是清新愉悦的,功效上还能有激励感,也能在回家时将外头携带回的病菌过滤一遍。建议首选偏果香为主调,青草气息为辅调,有阳光感和空气流动感,还有强杀菌功效。建议配方比例:葡萄柚3滴澳洲尤加利2滴大西洋雪松1滴「客 厅」客厅是家庭成员都会经常走动的区域,香气需要大家相对喜欢,感觉舒适、平衡的,所以可平均取果香,花香,木香剂量。如果家里小孩子较多,可以适量将果香比例调高,当然最终还是根据个人喜好而定。建议配方比例:仙都葡萄柚1滴薰衣草1滴大西洋雪松1滴
「卧 室」卧室是结束一天工作的地方,所以配方主要是助眠、安神、放松之用。在上面介绍的八款香气中,罗马洋甘菊、大西洋雪松、葡萄柚、玫瑰天竺葵、姜、真正薰衣草都有这样的功效,如何搭配,关键看你最爱哪一个香气,就把她当作主调。建议配方搭配:成人卧室:真正薰衣草3滴大西仙都洋雪松2滴玫瑰天竺葵2滴姜1滴儿童卧室:儿童的配方会更加温和甜美,安全。葡萄柚3滴罗马洋甘菊2滴真正薰衣草1滴基础的常用精油和空间区域的搭配,是居家最经常使用到的,希望能够帮助到大家。除了空间的部分,女生在一天的生活中,所需要的香气有什么区别呢?早晨:唤醒一天状态的香气白天:工作提神的香气/空间愉悦/净化的香气晚上:放松助眠的香气感受每个时段的当下,自己最喜欢的香气,也关注内在与植物相处的关系。而书店秉持着对生活对自然的热爱,在开学季之后,再一次筹备了芳香疗法课程,我们希望每一位对自我关注的学员,也能通过香气找到生活的平衡点。本次线下课程以「女人一天中需要的香气」为主题展开,现场可以亲自动手调制一支最适合自己的香气按摩油带回家哦~
-课程主题-女人一天中需要的香气
植物精油手作体验课
-课程导师-陈结雯「香 知」芳香生活館主理人IFPA国际专业芳疗师联盟授课讲师NAHA美国国家整体芳疗协会专业会员IFA英国芳香疗法协会成员孕期护理与产后修复芳疗课程结业
-课程内容-
1.精油和芳香疗法基础入门2.植物不同萃取部位的精油香气对比——感受植物香气与自我的关系3.常用的6款单方精油功效——唤醒自己对香气的辨识度4.人的一天,在不同时段所需的香气5.如何根据自身状态调配最适合的精油-课程收获-· 学习辨别好的芳疗原料(精油、植物油、纯露)· 科学、安全的调配居家精油,解决生活小问题· 使用6款基础精油,现场调制一支香气按摩油-时间地点-9月28日 周六 19:00-21:00十点书店·厦门万象城3楼L308299元/人,两人同行199元/人(限30人参与)
▼点击下方图片,即刻报名▼添加「小堂老师」回复「精油」咨询仙都课程详情
文 | 小堂老师本文为十点书店原创,转载请在后台回复“转载”。

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